Husna Hassan
refresh profile linkies




Assalammulaikum and Hi there ! Welcome to my unprivate diary. Wish your day fine as you hope. Husna here ! Nice to meet you. Do follow me later I will follow you back. Be nice here ! Just respect me if you want me to respect you back :)
Hate my blog ? I DON'T CARE !


TUNANG
KAHWIN
SAVING RM10,000
BERAT 60KG
KERETA



Nak kurus wehhhhhhh :'(

   

     Haiii. Harini agak bosan sikit and serabut. Taktau kenapa. Haihh. Blog buat hal, internet buat hal, dengan stress tak kurus2 lagi. Geram dengan diri sendiri. Haihh. Ingat cuti sem ni boleh la kurangkan hilangkan stress. Yelaa dok dekat kolej kemain lagi serbut dengan study. Tak cukup tangan haaa. Banyak subject. Then nak hadam tuu Allah punya la susah. Alhamdulillah ada kawan2 yang membantu :')

     Tu mukadimah dia. Sekarang baru main topic yang nak disharekan. Haaaaa. Sapa gemuk dekat sini ? Mehh angkat tangan ramai2. :') Awak gemuk ? Uishh tak nampak gemuk pun. Meh dok sebelah tengok sapa lagi gemukk. Haa see ? Saya kan paling gemuk lagi. Ermmmm, wehh nak tanya macam mana nak kurus dalam masa yang singkat ? Sis dah tak kuat dah nak tahan semua stress ni. Berat dahhhhh ermmmmm malu aa nak cakap. Tapi tu laa target nak bawah 50kg hujung tahun ni entah tercapai ke tak taktau laa. Ermmm. Ingat ke senang nak kurus rupanyaaaaa Allah punya la susah nak kurus. Tapi tau apa yang senang ? Nak naik berat tu senang, nak gemuk tu senang. Haaa yang nak kurus tu laaaa susah yakmat :'( Tolong laaa sayaaaaa. 

     Aku ni jenis hangat2 taik ayam jugak bukan taik ayam jaa sekali taik manusia angkut habih haaa. Entah kenapa pendirian ni tak pernah nak tetap tapi tu laa nasib hati yang satu ni dok tetap pendirian tak carik spare part or sugar daddy baru. hihih. Abang Izzat jangan marah yeee. Tak baik. hihihi. Aku mengadu la kemain banyak dengan Izzat tu dekat family aku pasai aku nak kurus tapi tu laaa tak kurus2 jugak. Ermmm ada tips dak weh ? Erm ada ? Alhamdulillah :D Haa apa ja tips tuu ? "Exercise laa, joging setiap hari" Ermm lol. Wehh apa niii ? Yang tu laa aku paling rajin sangat nak buat. :'( Dengaq joging pun aku dah nak termuntah sebab setiap hari sangat aku pi joging haaa -,- hahahaha. Dalam banyak2 tips nak diet, haa yang ni laa aku paling malaih nak dengaq and paling malaih nak buat. Entah kenapa. Rasa dah macam joging tuu pantang bagi aku. Hahahaha. Bak kata macam kalau aku joging tu laaa kann confirm hujan lebat sampai banjir. Haa sebab tu laa aku tak mau buat. Bukan saja2. Ermmm. Tapi tu laa joging laa yang senang and cepat nak kurus. Yedak ? Ermm. Bila dah mindset tuuu, teqa tu dah laa. 

     Tapi aku paling suka kalau nak diet tuu, kurangkan makan. Sebab apa ? Sebab benda tu mudah. Hahahaha. Bagi aku laa. Tapi kalau yang jeneh makan sampai berpinggan2 tu memang susah laa eden nak cakap haaaa. Kenapa aku cakap macamtu ? Sebab it easy and benda tu simple. Kalau hang nak kurangkan makan, hang busykan laa diri hang, buat benda yang hang suka dan waktu tu laa yang hang akan lupa makanan. Please laaa aku dah buat kot. Haa aku buat macam mana ? Aku pandang laptop laa. Bukan just pandang laptop macam budak blurr taktau apa. Kalau macamtu, hang tengok hang aku tengok aku jelaa. I means pandang laptop tu macam hang layan muvi kaa dan aku tau semua orang suka tengok muvi dan bohong jugak kalau takdak satu muvi langsung dalam laptop hampa. Kalau takdak sangat tuu, buka youtube search apa yang suka then hang tengok sampai lebam. So bila dah lama hang tengok tu, then hang tengok jam tup2 dah pukoi 3 petang tup2 dan pukoi 5 petang. Haaa see ? Pastu baru la hang akan pikiaq makanan balik dan time tu laa hang makan dan jangan makan waktu malam. Kalau lapaq sangat pun makan buah kee makan biskut kee dah memadai beda alaih perut orang kata. :) Kalau macam aku nak biaq lupa sat pasai makan sebab aku pun jeneh kuat makan jugak. So aku cari la hobi aku dengan buat blog, edit blog, update blog, buat freebies cikai2 tuu haaa kan dah makan banyak masa tang situ. Dan sejak dua menjak ni aku tengah maintain diri aku supaya tak tidur lepas semayang subuh haaa sebab time tu laa aku cari kerja tolong mak ayah aku buat kerja rumah before depa pi kerja. Atleast kau dah buat peluh yang buat badan hang gemuk tu berkurang. :) Dan jujur kalau aku dah pandang laptop tuuu sampai nak buat kerja apa pun dah macam menganggu aku. Hahaha. Yelaa bila kita dah suka buat tuuu kann. Paham2 jelaaa. Sampai Izzat tuu hahahha dia cakap "Nanti mati biaq latop tu tanam hang, nanti kalau hang lapaq hang makan laptop tuu, nanti kalau hang nak berak ka apa kaaa basuh dengan laptop tuuu" hahahah. Dia punya geram tuuuuu. Tu yang sayang sgt2 tuuu. 

     So hobi ni kadang2 buat kita lupa tentang makan tapi kalau dah suka jeneh hiking2 tuuu, teruskan jelaaa. Boleh dapat 2 in 1, kurus dapat happy pun dapat. :) Tapi takpa lain2 orang lain2 cara nak kurus. Janji boleh la kurus sikit2 tuuu. Daripada berat 66.7 boleh la dapat 65. Janji kena konsisten. Tu je rules dia. Kalau cara tu hang rasa hang boleh kurangkan berat badan hang, keep it up. Jangan skip walaupun sehari. Hahahah ni kalau Izzat baca confirm aku kena paku. Yelaa mana tak nyaa aku ni pandai je cakap dekat orang lain tapi mai dengan diri sendiri sis kecundang. Abang Izzat jangan marah yeee :p hihihi. Okelaaa tu je kot nak share. Hahah walaupun bosan dan mengantuk bila hang baca tuuu, kisah pulak aku. Aku punya cara. :p Hahahah takdak laaa. Tapi itu la cara aku kalau aku update blog :) Suka tak suka belakang kira janji aku punya blog berjalan macam biasa :D K jommmm semayang Asar luhhhh. Byeeeee. 


Blogger Unknown said...

30% exercise
70% pemakanan
Kuatkn tekad n jalan ja.. Haha
Fighting husnaπŸ’ͺπŸ’ͺ

 
Blogger https://safinatunhusna.blogspot.com/ said...

hahahaha. doa laaa banyak2 supaya sis kuat.

 

Post a Comment


Thanks for reading. Lot of Love.